トマトが食べたい☆

先月くらいから

妙にトマトを欲しているわたし。

昔から大抵常備している定番野菜だし

めちゃめちゃ栄養満点で

体にとってもいい！のは知っているのだけど

だからというわけではなく

あきらかに

『食べたい』

と体が言っている（気がする）のだ。

なのでお昼も夜も、食べれるときは食べてる。

こだわりは特になく

そのとき並んでるおいしそうなのを買っている。

わたし、おいしいトマトを見極める自信あり！

おしりのあたりがもこっと十字のようになっていて

皮につやとハリがあるもの

で

なんとなく心惹かれるもの（＾＾；）

食べ方は至ってシンプル。

サラダにいれるか

そのままか

最近ハマったこちらをつけたり

お気に入りのオレンジ風味のオリーブオイルをつけたり

おいしくいただいている（＾＾）

わたしのなかで

トマトと白湯は体をきれいにしてくれている気がする2大食べ物（飲み物）♡

特に買ってきたお弁当や冷凍食品や

脂っこいものにトマト合わせるとなんか満足するし

食べ過ぎたり（甘いの含む）

食後にアイスクリーム食べたとき

白湯飲んで、なかった事にしてる（＾＾；）（あくまでわたしのなかで）

調子もいいし

いまのわたしには合っているんだろうなぁ♪

体が欲しがってる食材に気づくってとても大事だ！

心も安心、満足するもんね☆