ココロの余白。

ときには

選択肢が多いほど

心の余裕につながる。

答えはたくさんある

方法はいくらでもある

そう思うとラクになれる。

なんだか自由になれる。

好きなことがたくさん

あればあるほど

心は元気になる。

それを共有できる人がいれば倍増♪

誰かを頼ろうと思えたら

素直に甘えることができたら

心はほっと安心する。

・・・ひとりじゃない！

ゆっくりとした深い呼吸を繰り返せば

心は落ち着つく。

ニュートラルになる。

自分のココロ、広げよう。

心の余白は人生の余白。

大きければ大きいほど

きっと楽しい（＾＾）b

いつでも空いているから好きに使えるし

なんせスペースがあるからどんなこともできる。

なんなら空けっぱなしにしてたっていい。

その部分をどうするかは

自分次第。

自分で決めていい。

なんせ自分だけの空間だから。

・・・・とはいえ心って簡単にいろんなものに影響受けちゃうけど。

だからこそ自分の本心に気づいてあげるのだ。

本当はどうしたい？

何度でも聴く。

自分の心が本当に望むこと、いっぱいしてあげよう。