ヨガの講師になってから ある時、 もう少し前屈を深めなければ もう少しバランスをうまくとれるようにしなければ もう少し足があがるようにしなければ 体のゆがみを早くなんとかしたい! こんな気持ちで日々ヨガのポーズのプラクティスをしていたら むしろ体…
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