ゆるりと。ここちよく。私らしく。

いつだって風通しのいいココロとカラダ。自然体で楽しく生きる☆

2019-08-28から1日間の記事一覧

からだもこころも!ラク〜にゆるめる方法

気がついたら8月も終わり、、 セミの振り絞るような声がひときわ高らかに響くのを感じる今日この頃です。 今年は梅雨が長く8月に入ってからは猛暑、蒸し蒸しする日が続いてますね(^o^;) 体調崩してないですか? なんか頑張っちゃってるなぁ、、 身体重…