ゆるりと。ここちよく。私らしく。

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2018-11-05から1日間の記事一覧

慢性的な腰痛を改善するために①

自分で自分を癒してにっこり生きる!ヒサリエです。 私は15年以上けっこうな腰痛持ちでしたが ぎっくり腰で救急車で運ばれる。。 - ゆるりと。ここちよく。私らしく。 姿勢がきっかけでヨガの世界へ - ゆるりと。ここちよく。私らしく。 本格的にヨガを習い…