ゆるりと。ここちよく。私らしく。

いつだって風通しのいいココロとカラダ。自然体で楽しく生きる☆

2018-06-06から1日間の記事一覧

ヨガを通して自分が生きやすい人生に

こんにちは!心と体がゆるんで自分に優しくなったヒサリエです。 姿勢をなんとかしたいという思いから本当の意味での‘ヨガ’というものを知りました。 姿勢がきっかけでヨガの世界へ - ゆるりと。ここちよく。私らしく。 約3ヶ月週1で個人レッスンに通い、そ…